Le syndrome de l'intestin irritable, souvent abrégé SII, est un trouble digestif chronique qui affecte le fonctionnement de l'intestin, sans pour autant causer de dommages structurels visibles.
Le régime pauvre en FODMAPs est une approche diététique qui vise à réduire la consommation de certains types de glucides fermentescibles présents dans les aliments. Les FODMAPs sont des acronymes pour Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols.
Ces composés peuvent être mal absorbés dans l'intestin et fermenter dans le côlon, provoquant ainsi des symptômes chez les personnes sensibles, notamment celles atteintes du SII.
En réduisant l'apport en FODMAPs dans l'alimentation, il est possible de réduire les symptômes gastro-intestinaux chez certaines personnes souffrant du SII.
